Leichte Gymnastik im OPZ – für Senior*innen & mehr

Willkommen zur leichten Gymnastik im Olof-Palme-Stadtteilzentrum!

Was erwartet dich?
Du möchtest dich sanft bewegen, deine Fitness steigern und dabei in geselliger Runde aktiv sein? Unser Gymnastikangebot richtet sich speziell an Senior*innen, ist aber für alle Interessierten offen! In entspannter Atmosphäre kannst du deine Beweglichkeit verbessern und neue Kontakte knüpfen.

Für wen ist der Kurs?
Für Senior*innen und alle, die leichte Gymnastik für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden suchen
Keine Vorkenntnisse nötig, jede*r ist herzlich willkommen!

Wann und wo?
📅 Jeden Donnerstag, 10:00-11:30
📍 Olof-Palme-Stadtteilzentrum

Anmeldung?
Keine Anmeldung nötig!
Über eine kleine Spende freuen wir uns.

Aktions-Link:
https://opz.pfefferwerk.de/unser-wochenprogramm/